修剪假睫毛：在贴假睫毛之前，先用剪刀修剪一下假睫毛的长度和形状，使其更适合自己的眼形。

涂抹胶水：在假睫毛的根部涂抹适量的胶水，注意不要涂到假睫毛上。

贴假睫毛：等待胶水稍微干一些后，将假睫毛贴在真睫毛的根部。可以先固定中间部分，然后再用镊子固定眼头和眼尾。

调整弧度：贴完假睫毛后，可以用手捏住假睫毛两端，完成U字形来回扭曲，这样可以让假睫毛的弧度与眼睛的弧度更加服帖。

填补空隙：如果假睫毛和真睫毛之间有空隙，可以用眼线笔填补空隙，让假睫毛看起来更加自然。

轻压卷翘：为了让真假睫融为一体，还可以用睫毛卷烫器轻压睫毛根部，像梳理头发一样向睫毛的头部拉伸。

需要注意的是，在贴一片式假睫毛时，不要过于紧张，保持耐心和细心，多加练习就可以掌握技巧。同时也要注意选择质量好的假睫毛和胶水，以避免过敏和脱落等问题。