修剪假睫毛：在貼假睫毛之前，先用剪刀修剪一下假睫毛的長度和形狀，使其更適合自己的眼形。

塗抹膠水：在假睫毛的根部塗抹適量的膠水，注意不要塗到假睫毛上。

貼假睫毛：等待膠水稍微幹一些後，將假睫毛貼在真睫毛的根部。 可以先固定中間部分，然後再用鑷子固定眼頭和眼尾。

調整弧度：貼完假睫毛後，可以用手捏住假睫毛兩端，完成U字形來回扭曲，這樣可以讓假睫毛的弧度與眼睛的弧度更加服帖。

填補空隙：如果假睫毛和真睫毛之間有空隙，可以用眼線筆填補空隙，讓假睫毛看起來更加自然。

輕壓卷翹：為了讓真假睫融為一體，還可以用睫毛卷燙器輕壓睫毛根部，像梳理頭髮一樣向睫毛的頭部拉伸。

需要注意的是，在貼一片式假睫毛時，不要過於緊張，保持耐心和細心，多加練習就可以掌握技巧。 同時也要注意選擇質量好的假睫毛和膠水，以避免過敏和脫落等問題。