選擇適合自己的假睫毛需要考慮多個方面，以下是一些建議：

毛質：假睫毛的毛質是影響其佩戴效果的關鍵因素。 真毛類型的假睫毛，如水貂毛、馬毛等，其觸感柔軟自然，彎曲度適中，而且帶有一定的油脂光澤感，佩戴後能與真睫毛混合在一起，幾乎能以假亂真。 人造纖維材質的假睫毛則質感比較堅硬，過於整齊，彎曲度一致且光澤感很高，但沒有真毛材質那麼自然。 羽毛假睫毛則適合舞臺劇等場合，其特點是將動物的羽毛和纖維睫毛結合而成，觸感柔軟且光澤感好，但長度會遠遠長於正常睫毛，囙此自然度較低。

眼形：不同的眼形需要不同的假睫毛來修飾。 對於圓眼睛，適合選擇眼尾長的假睫毛，可以營造出拉長眼睛的視覺效果。 對於長眼睛，需要選擇眼尾短的假睫毛，以放大雙眼來修飾眼形。 對於吊眼，需要選擇一個溫柔的假睫毛，如倒飛揚形或扇形來修飾眼尾上揚的形狀。 對於垂眼，則應該選擇飛揚形的假睫毛來提升眼尾，萬萬不可接下睫毛，否則會看起來更下垂。

場合和個人氣質：不同的場合和個人氣質也需要不同的假睫毛來配合。 例如，舞臺劇等場合適合誇張造型的羽毛假睫毛； 日常上班則適合選擇自然型的真毛類假睫毛； 而對於想要凸顯出眼妝的女生來說，人造纖維材質的假睫毛是一個不錯的選擇，因為它的光澤度自然亮麗很吸睛。

總的來說，選擇適合自己的假睫毛需要考慮個人的眼形、喜好、場合以及個人氣質等多個方面。 在挑選時可以結合以上建議進行選擇。